Segno del Mese: Salute

La Salute

Gli Astri vi consigliano di dedicare la fase estiva al relax e soprattutto al divertimento. Cercate di intraprendere un percorso che possa portarvi all'ottenimento di un benessere psicofisico generale, del corpo e della mente. Per la maggior parte di voi, il suggerimento è quello di dedicarsi ad un'attività fisica leggera e distensiva, come lo yoga, il thai chi, il pilates, lunghe passeggiate a piedi o in bicicletta. Cercate di evitare gli sforzi eccessivi e tentate di scaricare le vostre energie in modo costante, anche se poco intenso! La fase autunnale ed invernale saranno propizie per il proseguimento dell'attività fisica, sempre se accompagnata da un'alimentazione il più possibile varia: contribuirà ad evitare il rischio di sviluppare qualche intolleranza!